Exotika v supermarketoch

S príchodom horúcich dní čoraz viac snívame o odchode na dovolenku. Ak túžite po návšteve exotických krajín, ale váš rozpočet to neunesie, prineste si vo forme ovocia kúsok cudziny do vašej kuchyne.

Ovocie je dôležitou súčasťou nášho jedálnička. Je zdravé, plné vitamínov, antioxidantov a vlákniny a netreba ho nijako pripravovať. Maximálne ho ošúpete a hotovo – môžete ho zjesť. Ak sa vám už zunovala ponuka zo záhrady či našich ovocných sadov, odporúčame vám siahnuť po niečom inom, pokojne aj nepoznanom.

Medzi stálice v našich obchodoch sa počas leta radí červená dyňa. Hoci je možné vypestovať ju aj doma, radšej si ju kupujeme. Ak si prelistujete Lidl leták, zistíte, že teraz je dostupná len za 0,49 eur za kilogram, teda so zľavou vo výške 50 %. Okrem toho, že je veľmi chutná, je aj zdravá. Obsahuje vysoké množstvo vitamínu C, posilňuje imunitu, kĺby a kosti, nemá žiaden tuk a udržuje štíhlu líniu, keďže až 92 % z jeho obsahu tvorí voda.

Ďalšiu zložku nášho jedálnička by mali tvoriť banány. Kým v minulosti sa na ne stál dlhý rad a neušli sa každému, dnes sú dostupné takmer po celý rok. Ak si pozriete leták obchodu Kaufland na budúci týždeň, zistíte, že banány budú v zľave až 40 %. Pri cene 0,88 euro za kilogram nie je dôvod na váhanie – nezabudnite si ich vložiť do nákupného košíka!

Medzi exotickejšie druhy ovocia patria pomaranče. Môžete ich buď zjesť, alebo vypiť vo forme šťavy. Obsahujú veľa vitamínu A, kyseliny listovej a vlákniny. Vďaka ich schopnosti udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi sú vhodnou voľbou aj pre diabetikov. Spolu s limetkami sú obľúbenými zložkami osviežujúcich letných nápojov.

Ananás či avokádo nemá rád každý, my vám však prinášame hneď niekoľko dôvodov, prečo navštíviť Kaufland a kúpiť si ich. Ananás obsahuje vysoké množstvo vlákniny, draslíka a antioxidantov. Vďaka týmto vlastnostiam je vhodný ako prostriedok na zmiernenie svalovice, ale aj pre tých, ktorí chcú mať dobrý zrak, peknú pokožku či lepšiu kvalitu vlasov. Ešte viac draslíka ako banány má avokádo, ktoré môžeme nazvať vitamínovou bombou. Nájdeme tu vitamíny K, C, B5, B6, E a ďalej malé množstvá mangánu, horčíka, železa, medi, zinku, fosforu, B1, B2 a B3.

Chcete mať aj vy informácie o najnovších akciách a zľavách? Nemusíte sledovať každý leták v schránke – my poznáme jednoduchší spôsob! Stačí si nainštalovať do vášho telefónu aplikáciu Kimbino a už vám neuniknú žiadne akciové ceny. Kimbino ide zelenou cestou a združuje letáky najznámejších obchodných reťazcov online. Ak budete používať Kimbino, nebudete viac mať schránku preplnenú nepotrebnými letákmi a zároveň budete letáky nosiť vždy so sebou.

"Čo si dokáže ľudská myseľ predstaviť a čomu uveriť, to dokáže aj dosiahnuť." Napoleon Hill



Buďte prvý